fot. Poznańskie Senioritki10 października obchodzony jest Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Z tej okazji chóry i dyrygenci z całego świata w dniach od 7 – 15 października biorą udział w akcji „Muzyka – Wsparcie Osób w Depresji”. Na Ratajach z tej okazji odbędzie się spotkanie z dyrygentką Ewą Wodzyńską i chórem Poznańskie Senioritki. – Nie mogło nas zabraknąć. 13 października w Domu Kultury Jędruś o godz. 17:00 robimy warsztaty pt. „’Spotkanie z piosenką”. Może przyjść na nie każda chętna osoba i pośpiewać. Każdy jest mile widziany, wiek nie ma tu znaczenia. – mówi Ewa Wodzyńska, dyrygentka chóru Poznańskie Senioritki.
Jak podaje Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) do 2030 roku depresja będzie najczęściej występującą chorobą na świecie. Jest To choroba uleczalna, najlepsze rezultaty przynosi stosowanie odpowiednio dobranych przez psychiatrę leków oraz podjęcie się psychoterapii. Pomaga też muzykoterapia. – Muzyka ogólnie, a śpiew w szczególności bardzo pomaga. Patrząc fizjologicznie – organizm w trakcie śpiewania się dotlenia, człowiek się prostuje, więc krew szybciej krąży, przepona i mięśnie ciała pracują. Poza tym spotykamy się z innymi ludźmi, a poczucie bycia w grupie nie zastąpimy żadną tabletką. Poczucie wspólnoty, które rodzi się na podobnych spotkaniach jest nie do przecenienia. – mówi Ewa Wodzyńska.
Na zajęciach będzie można pośpiewać z chórem, ale także porozmawiać z terapeutką zajęciową. – Za spotkanie zaprosiliśmy panią Monikę Komasę, specjalistkę od terapii zajęciowej, która współpracuje z seniorami i dziećmi. Oprócz śpiewania będzie czas na rozmowę.
Spotkanie jest bezpłatne
